Витаминный салат из капусты рецепт


Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт


Кулинарные рецепты

/ / / / / Салат из капусты и свёклы

Салат из капусты и свёклы

21


Этот салатик — воистину находка для занятой хозяйки. Готовить его проще простого, а получается очень вкусное, легкое и полезное блюдо, которое с удовольствием едят даже капризные ребятишки.

Описание приготовления:

Еще один аргумент в пользу этого блюда — продукты для него потребуются самые незамысловатые, которые есть, что называется, в каждом холодильнике. А значит воплощение в жизнь простого рецепта салата из капусты и свёклы не потребует даже дополнительного визита в магазин.
Назначение: / / / / / /
Основной ингредиент: / /
Блюдо:
Диета: /

Ингредиенты:

  • Свёкла — 1 Штука
  • Капуста — 200-300 Грамм
  • Морковь — 1 Штука
  • Соль — По вкусу
  • Лимон — 0,5 Штуки
  • Сахар — 1 Чайная ложка
  • Растительное масло — 2 Ст. ложки
  • Перец душистый молотый — По вкусу

Количество порций: 3-5

Как приготовить "Салат из капусты и свёклы"

Салат из капусты и свёклы - фото шаг 1

Свёклу моем и запекаем в духовке (либо отвариваем, но это не так полезно и куда как «грязнее»).

Салат из капусты и свёклы - фото шаг 2

Режем свёклу соломкой или тонкими ломтиками.

Салат из капусты и свёклы - фото шаг 3

Морковь чистим и режем тонкой соломкой.

Салат из капусты и свёклы - фото шаг 4

Капусту очищаем от грубых верхних листьев и шинкуем острым ножом.

Салат из капусты и свёклы - фото шаг 5

Выдавливаем сок из половинки лимона.

Салат из капусты и свёклы - фото шаг 6

Перетираем капусту с солью, сахаром и лимонным соком.

Салат из капусты и свёклы - фото шаг 7

Выкладываем свёклу в капусту, перчим и заправляем растительным маслом. Перед подачей на стол украшаем свежей зеленью.

Оценить рецепт Салат из капусты и свёклы:

4

средняя оценка: 4.5, всего голосов: 33

Похожий видеорецепт "Салат из капусты и свёклы"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:






Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:

Комментарии :

Татьяна 12.06.2014 03:11 

А куда дели морковь?

 

 

 

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Источник: http://povar.ru/recipes/salat_iz_kapusty_i_svyokly-11388.html

X


Витаминный салат из капусты рецепт фото



Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт

Витаминный салат из капусты рецепт